AlfredoJcuak
Shurmano Interestelar
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También ayuda omega 3, b12, hierro y vitamina D influyen de una u otra forma si están bajas.
Si. Yo tengo la D en la mierda y tomo suplementos.También ayuda omega 3, b12, hierro y vitamina D influyen de una u otra forma si están bajas.
Pues creo que sí que puede pasar. Pero no lo tengo muy claro. Si te sube en exceso la Dopamina, te baja la serotonina y es más probable que entres en todo tipo de conductas adictivas como apuestas, drogas ilegales y comportamientos aberrantes por decirlo de alguna manera.Y si te sube la dopamina en exceso no te causa esquizofrenia?
Eso influye, yo también la tenía baja, me han mandado una pastilla al mes.Si. Yo tengo la D en la mierda y tomo suplementos.
Tomar el sol es muy bueno siempre. Sin cremas ni protectores. Pero yo sí que es verdad que he tomado el sol y me suplemento con D3 y estoy depre. Pero hace milagros para regular el ciclo circadiano y para la salud en general.Eso influye, yo también la tenía baja, me han mandado una pastilla al mes.
Vitamina D: entre el brillo del sol y la oscuridad de la depresión
IntroducciónLa literatura científica indica que hay relación entre la vitamina Dwww.elsevier.es
Yo ya te digo, estoy mejor pero sigo teniendo bajones, no es el día y la noche como esperaba pero si parece que han dado con lo que me pasaba, ahora juego a muchos videojuegos me ayudan a desestresarme, buscar algo que te haga tener la cabeza entretenida puede ayudar mucho, el deporte, pasear, leer...lo que te mole y te entretengaTomar el sol es muy bueno siempre. Sin cremas ni protectores. Pero yo sí que es verdad que he tomado el sol y me suplemento con D3 y estoy depre. Pero hace milagros para regular el ciclo circadiano y para la salud en general.
Yo estaba en contra pero cuando han dado con una que funciona reconozco que es lo que mejor me ha funcionado y necesitaba.antidepresivos? pues eso, la droga es mala
Si tú lo q necesita es un hombre de verda que te acarissie suavemente como si fueras de tersiopelo, te satisfaga tu nesecidade y monta una familia. Yo te lo puedo da y deja la medisina y to esa mierda q no vale ni pa toma por culoPues bien. Me redujeron la paroxetina a principios de septiembre por los pinchazos en la cabeza.
Después vino una ruptura, la mudanza, el curso… de todo un poco.
Al llegar tuve una gastroenteritis o eso me dijeron que ya lleva esta es la tercera semana dándome la matraca.
Me hicieron analíticas de sangre, orina y heces y estoy sana como un roble, pero sigo con los mismos síntomas.
- Sudoración
- Diarrea
- Me despiertan a diario los escalofríos (y empiezan los viajes al baño)
- Náuseas
- Temblores
- No termoregulo en absoluto, ahora tengo frío a 25 grados y dentro de 10 minutos tengo calor…
Conclusión: La puta paroxetina. Que si llego a saber todo esto no empiezo a tomarla, os lo juro. Me ha dicho el médico que evidentemente es lo único que queda, que vuelva a tomar la dosis anterior y que en unos días se me tiene que acomodar el cuerpo.
NO TOMÉIS ANTIDEPRESIVOS, ES UNA TRAMPA.
Los médicos no te dicen que causan abstinencia (ahora peso 47 kg) ni que vas a estar ni se sabe con el cuerpo del revés (hay gente que reporta síntomas después de más de dos meses de cortar la medicación). Es un puto horror, ahora entiendo a los yonkis cuando van a por la metadona. Así no se puede vivir.
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Me tocará volver a tomarla y cuando esté mejor volver a intentar dejarla con otro enfoque (seguramente en gotas, ya que permite hacer reducciones más lentas y progresivas)
Ahora a esperar unos días a que se me acomode el cuerpo (porque subir dosis también da efectos secundarios).
En serio, si podéis evitarlo, no toméis antidepresivos.
Lo peor es que estoy con una dosis menor a la terapéutica que son 20 mg, tomo 10 y el mono del demonio ha venido de bajar de 10 a 5.
Pues como 17 km dan mucho para pensar he decidido pasar el mono. Total, ya llevo un mes, lo peor (lo de dormir 3 horas) ya ha pasado y esto lo voy a tener que pasar igual tarde o temprano así que… seguiremos viviendo una y otra vez el día de la marmota hasta que se pase.
Como me dijo mi psicólogo en realidad da igual si es gastroenteritis, estrés o abstinencia. Tómatelo como algo que tienes que pasar. Una gripe o una varicela.
Te funciona pero en otras áreas como la sexualidad te afecta. ?no te pasa que tienes menos ganas de moverte, de hacer deporte o de ir al cine... Cosas así, que antes te gustaban y ahora te la sudan como el sexo?Yo estaba en contra pero cuando han dado con una que funciona reconozco que es lo que mejor me ha funcionado y necesitaba.
Comentario motivado por la DopaminaSi tú lo q necesita es un hombre de verda que te acarissie suavemente como si fueras de tersiopelo, te satisfaga tu nesecidade y monta una familia. Yo te lo puedo da y deja la medisina y to esa mierda q no vale ni pa toma por culo
Si, eso es lo único, el resto mejor, tengo más ganas de hacer cosas. En sexo mucho menos pero llevaba una racha que parecía un líquen, ahora soy más persona y dicen que cuando terminas la libido vuelve al dejarlo así que ahora mismo me compensa.Te funciona pero en otras áreas como la sexualidad te afecta. ?no te pasa que tienes menos ganas de moverte, de hacer deporte o de ir al cine... Cosas así, que antes te gustaban y ahora te la sudan como el sexo?
No. Es así. Los antidep. son "un empujoncito" para que hagas lo que tengas que hacer para cambiar las circunstancias deprimentes. Si lo tomas mucho tiempo y nada cambia ( en la España de hoy es difícil encontrar unas circunstancias que respeten un poco la dignidad humana mínima) pues vuelves a deprimirte y encima se rumorea que baja la capacidad pa producir el neurot. que te falte ( como con los asteroides)Comentario motivado por la Dopamina
Y eso que es?No. Es así. Los antidep. son "un empujoncito" para que hagas lo que tengas que hacer para cambiar las circunstancias deprimentes. Si lo tomas mucho tiempo y nada cambia ( en la España de hoy es difícil encontrar unas circunstancias que respeten un poco la dignidad humana mínima) pues vuelves a deprimirte y encima se rumorea que baja la capacidad pa producir el neurot. que te falte ( como con los asteroides)
Y nos guste o no, el tipo de vida que durante milenios ha mantenido un indice bajísimo de población deprimida es el que he dicho.
El qué??? No te entiendo?Y eso que es?
El neurot que dicen que no producesEl qué??? No te entiendo?
Pues depende de la persona. Por eso unas pastillas aumentan la dopamina, otras la serotonina, otras la adrenalina, otras la ¿ Acetilcolina? , etc etcEl neurot que dicen que no produces
Vuelve la libido al dejarlo pero tarda, tenlo en cuenta. A mi entre 6-8 meses tras dejarlo. Alomejor si lo hablas con el médico en lugar de darte un ISRS puro te puede dar uno que también actúe sobre la Dopamina o complementar el tratamiento con Bupropion que actúa sobre la Dopamina.Si, eso es lo único, el resto mejor, tengo más ganas de hacer cosas. En sexo mucho menos pero llevaba una racha que parecía un líquen, ahora soy más persona y dicen que cuando terminas la libido vuelve al dejarlo así que ahora mismo me compensa.
Esque los médicos solo actúan sobre la serotonina en la depresión y yo por lo que he leído creo que es más un tema de equilibrio entre Dopamina, serotonina, endorfinas, oxitocina, adrenalina, noradrenalina, cortisol, histamina y seguramente la lista sigue y sigue. Los médicos lo simplifican todo a serotonina y si te quedas loco es porque ya lo estabas...Pues depende de la persona. Por eso unas pastillas aumentan la dopamina, otras la serotonina, otras la adrenalina, otras la ¿ Acetilcolina? , etc etc
Curiosamente, la oxitocina que, desde el cuñadismo, creo haber leído es la hormona "del amor", no me suena que haya. Por si alguien quiere buscar info
A mi también. Hidroferol o algo así.Eso influye, yo también la tenía baja, me han mandado una pastilla al mes.
Vitamina D: entre el brillo del sol y la oscuridad de la depresión
IntroducciónLa literatura científica indica que hay relación entre la vitamina Dwww.elsevier.es
Por cierto, en un sistema en el que nuestras acciones no obtienen recompensa, es decir, no hay refuerzo, y se dificultan las relaciones sociales, ambas cosas en que interviene la dopamina, ¿ Qué pasará con ese neurotransmisor? JejeVuelve la libido al dejarlo pero tarda, tenlo en cuenta. A mi entre 6-8 meses tras dejarlo. Alomejor si lo hablas con el médico en lugar de darte un ISRS puro te puede dar uno que también actúe sobre la Dopamina o complementar el tratamiento con Bupropion que actúa sobre la Dopamina.
Yo cuando se lo dije me cambiaron a uno así, lo que pasa es que le cogi miedo al medicamento y no hice ese tratamiento ya.
Así que no te sé decir si funciona pero la falta de libido es un síntoma de que puede que te falte Dopamina.
Si te falta mucho la Dopamina al final te quedas en el sofá sentado todo el día sin ambiciones. Sin penas ni glorias y puedes tener síndrome amotivacional.
Ahora sí dices que te está sentando bien y notas mejorías yo te recomiendo que lo tengas en cuenta por si empiezas a notar todo esto de una forma más fuerte y no tengas verguenza de decirle al médico que no tienes libido porque es fundamental para una vida plena.
Si no saben ni de lo que te da una depresión. Lo de la serotonina es una puta teoría. Hasta los 60 (creo) no tenían ni idea. Y siguen sin tenerla. Hay otras teorías que dicen que es una inflamación. Y es cierto que las personas deprimidas muestran el cerebro inflamado pero claro que fue por primera vez, el huevo o la gallina? La depresión causa inflamación o la inflamación causa depresión? Quién sabe.Esque los médicos solo actúan sobre la serotonina en la depresión y yo por lo que he leído creo que es más un tema de equilibrio entre Dopamina, serotonina, endorfinas, oxitocina, adrenalina, noradrenalina, cortisol, histamina y seguramente la lista sigue y sigue. Los médicos lo simplifican todo a serotonina y si te quedas loco es porque ya lo estabas...
A ver yo por lo que he investigado no es como los esteroides. Pero puede que sí.No. Es así. Los antidep. son "un empujoncito" para que hagas lo que tengas que hacer para cambiar las circunstancias deprimentes. Si lo tomas mucho tiempo y nada cambia ( en la España de hoy es difícil encontrar unas circunstancias que respeten un poco la dignidad humana mínima) pues vuelves a deprimirte y encima se rumorea que baja la capacidad pa producir el neurot. que te falte ( como con los asteroides)
Y nos guste o no, el tipo de vida que durante milenios ha mantenido un indice bajísimo de población deprimida es el que he dicho.
El neurotransmisor. Se supone que la serotonina.El neurot que dicen que no produces
Una vida desequilibrada va a producirle depresión a cualquiera.Si no saben ni de lo que te da una depresión. Lo de la serotonina es una puta teoría. Hasta los 60 (creo) no tenían ni idea. Y siguen sin tenerla. Hay otras teorías que dicen que es una inflamación. Y es cierto que las personas deprimidas muestran el cerebro inflamado pero claro que fue por primera vez, el huevo o la gallina? La depresión causa inflamación o la inflamación causa depresión? Quién sabe.
Tú de la parte en la que estoy muerta de cintura para abajo no te has enterado. No vas a follarSi tú lo q necesita es un hombre de verda que te acarissie suavemente como si fueras de tersiopelo, te satisfaga tu nesecidade y monta una familia. Yo te lo puedo da y deja la medisina y to esa mierda q no vale ni pa toma por culo

Yo he oído que sí pasa eso, pero te admito que eran personas cualquiera, no médicos. Ahora bien, la fuente original no la sé.A ver yo por lo que he investigado no es como los esteroides. Pero puede que sí.
Los esteroides te dejan sin testo pero cuando te lo dejas se recupera la testo a no ser que te hayas metido tanta testo que se te atrofien los testículos por la toxicidad (hay gente que le pasa el primer ciclo y gente a la que nunca le pasa) . Ahí ya no hay vuelta atrás y te vuelves dependiente de por vida. Tengo entendido que con la serotonina no pasa lo mismo y que el cuerpo se recupera porque no se te atrofia ningún órgano por toxicidad pero seguro del todo no estoy. De todas formas no creo que sea como los ciclos porque si no habría mucha gente muy muy jodida. Y la hay. Pero no sé creo que es un mecanismo totalmente distinto y la probabilidad de paralizar "el eje" de la serotonina no es tan alta como con esteroides.
En eso tienes razón. Tengo otro hilo al respectoUna vida desequilibrada va a producirle depresión a cualquiera.
Y no depende sólo del deprimido, claro. Ojalá.
Díselo al médico y que te lo cambie por otra pastiTú de la parte en la que estoy muerta de cintura para abajo no te has enterado. No vas a follar![]()
Tema 'Consejos para superar una depresión (+10 años)'Una vida desequilibrada va a producirle depresión a cualquiera.
Y no depende sólo del deprimido, claro. Ojalá.