General Dejando de fumar

Bk8 dijo:
Ojalá hubiera reaccionado así…
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Mi madre me manda a comprar tabaco desde los 7años ( desde 2001 antes no había tantas restricciones y el.del bar y elmdel estanco sabía que era pa mí madre y me lo vendían ) se fuma más de 4 paquetes diarios y nunca he tenido tentación de fumar , solo toco el tabaco para sbritselo porque le cuesta y le sujeto el mechero para que lo encienda


Vengo de padres fumadores compulsivos y nunca he probado el tabaco para que veas
 
inocencio1994 dijo:
Mi madre me manda a comprar tabaco desde los 7años ( desde 2001 antes no había tantas restricciones y el.del bar y elmdel estanco sabía que era pa mí madre y me lo vendían ) se fuma más de 4 paquetes diarios y nunca he tenido tentación de fumar , solo toco el tabaco para sbritselo porque le cuesta y le sujeto el mechero para que lo encienda


Vengo de padres fumadores compulsivos y nunca he probado el tabaco para que veas
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Mi madre dos paquetes al día cuando le encontraron el cáncer y mi padre 3 cuando le dio el infarto. Cuídala mucho Ino
 
Bk8 dijo:
Pues se supone que la abstinencia física dura eso, dos semanas.
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Siempre suele durar un poco más dependiendo también del tiempo que se haya fumado y a cantidad, pero vamos conozco gente que después de muchas años que no fuman, todavía se acuerdan de ciertos pitis puntuales ( el mío el de después de cenar...Uf)
 
sloan dijo:
Siempre suele durar un poco más dependiendo también del tiempo que se haya fumado y a cantidad, pero vamos conozco gente que después de muchas años que no fuman, todavía se acuerdan de ciertos pitis puntuales ( el mío el de después de cenar...Uf)
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Bueno mientras sea algo puntual yo que sé… habrá que ver qué tal estos días
 
Mucha fuerza @Bk8 .
Poco consejo puedo dar yo que nunca he sido fumador por lo que no conozco ese síndrome de dependencia tanto física como psicológica que se tiene al fumar.
Pero como dicen por aquí los que lo conocen, mantente firme y día a día....metas cortas al principio son pasos grandes al final.
 
Hoy es el día que peor lo he pasado hasta ahora. Dolor de cabeza, ardor de estómago, náuseas, estoy como atontada… en fin. Espero que la noche sea algo mejor. Ya llevo 72 horas.
 
Bk8 dijo:
Hoy es el día que peor lo he pasado hasta ahora. Dolor de cabeza, ardor de estómago, náuseas, estoy como atontada… en fin. Espero que la noche sea algo mejor. Ya llevo 72 horas.
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A mi algo que me ayudo era no estar pendiente de cuando llevaba. Me daba la sensacion de que si estaba pendiente del tiempo me causaba mas ansiedad.
 
Bk8 dijo:
Hoy es el día que peor lo he pasado hasta ahora. Dolor de cabeza, ardor de estómago, náuseas, estoy como atontada… en fin. Espero que la noche sea algo mejor. Ya llevo 72 horas.
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Los síntomas son los mismos que experimentan mis exnovias cuando llevan 1 día sin mí
 
GatoGordo dijo:
A mi algo que me ayudo era no estar pendiente de cuando llevaba. Me daba la sensacion de que si estaba pendiente del tiempo me causaba mas ansiedad.
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Ah no, lo cuento cuando me acuesto. Porque el último lo fumé justo antes de acostarme a las 22 h
 
Baltar dijo:
Buenos días, Bky
¿Has podido dormir algo?
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Buenos días! Pues me desperté dos veces, una de ellas con unos ardores de estómago impresionantes, pero más que de dejar el tabaco yo diría que es de comer mierdas, que no estoy acostumbrada a caramelos y bollos. Así que un día más es un día menos ya sabes!
 
Bk8 dijo:
Buenos días! Pues me desperté dos veces, una de ellas con unos ardores de estómago impresionantes, pero más que de dejar el tabaco yo diría que es de comer mierdas, que no estoy acostumbrada a caramelos y bollos. Así que un día más es un día menos ya sabes!
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Yo tomo el Bianacid para eso. Mano de santo.
 
Día 4? Hoy termina el monazo. A partir de ahora solo queda el monito
 
Schlager dijo:
Me pongo un poco serio.

A mí me encanta fumar, cuando lo hago, fumo en pipa (gif de Homer babeando). Pero como trato de cuidarme, y cuando fumo me pesa el culete en los últimos asaltos en el ring, busqué alternativas.

Inciso: a mí me gusta el tabaco (sólo si es de calidad, 0 cigarrillos), y me gusta el efecto de la nicotina (a pesar de que dicen que "sólo" engancha, no es cierto, provoca una especie de relajación activa muy zen). Por lo que busqué alternativas y, desde hace unos años, cuando el cuerpo me pide "droja" le doy a la "droja sueca".

Son bolsas de nicotina que se colocan debajo del labio y van soltando la "chicha". Alguna vez que he estado enganchado, si lo he dejado en casa, no me moría ni tenía un mono de narices.

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Me flipa porque está super extendido por Europa, y en España ni se concibe esta opción prácticamente.
 
MiscoJones dijo:
Pero es lo que te he puesto por ahí arriba, un vaper para hierba y ya dejas el tabaco abandonado para siempre, yo pillé este, seguro que ya te lo enseñé
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Metes ahí la hierba ya trinchada y a volar, sin combustión y esto pega el doble que liado y quemado.
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Seguro que hay algún médico por este foro que lo explica mejor, pero tengo entendido que vapear te hace polvo los pulmones por el tema del vapor.
 
taponesparalosoidos dijo:
Seguro que hay algún médico por este foro que lo explica mejor, pero tengo entendido que vapear te hace polvo los pulmones por el tema del vapor.
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A mí se me encharcaron los pulmones cuando intenté dejarlo vapeando por eso le pregunto si tiene líquido (también pasaba el día dándole a la cosa esa) pero hay otros que no llevan líquido.
 
Vamos @Bk8 , ánimo que ya has subido la pendiente más inclinada.

Ahora queda una cuestecilla mucho más suave y dentro de nada llegas a la cumbre y a respirar aire limpio y fresco.
 
Bk8 dijo:
Si es que nunca había tenido! Esto es de dejar de fumar? Vaya mierda! Pero se pasa no? :Facepalm:
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Para la acidez es un atajo.
Yo dejé de fumar hace casi 20 años y los episodios de acidez con reflujo eran el pan de cada día. Los Bianacid me salvan el culo.
 
Baltar dijo:
Para la acidez es un atajo.
Yo dejé de fumar hace casi 20 años y los episodios de acidez con reflujo eran el pan de cada día. Los Bianacid me salvan el culo.
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Ostras pues esto no me había pasado nunca. Que maldito horror :elrisas: :elrisas: :elrisas:
Después pasaré por la farmacia. Gracias!
 
Hoy he salido por primera vez a la calle (y a una entrevista de trabajo así que estaba nerviosa) y lo he llevado bien. Nada que ver con otras veces. No sé si es por mi cambio de perspectiva o como me lo estoy tomando pero en general lo llevo bastante bien. No me da asco el tabaco pero esto es como cuando me dio intolerancia a la lactosa. A mí me encantaba la leche y lo pasé mal porque me bebía litro y medio al día. Pero es lo que hay. Se puede vivir sin leche. Y sin tabaco.
Para eso inventó dios el queso y la marihuana.
 
Si le sirve a alguien,yo conseguí dejar de fumar hace casi 14 años reduciendo poquito a poco el número de cigarrillos cada día.De casi 20 que fumaba cada día normal, bajé a 5 o seis,los imprescindibles.A los tres días ya empezaba a marearme con cada calada y me sabía tirando a mal,(como cuando uno empieza a fumar).A las dos semanas me fumé el último una noche,me supo a rayos y pillé un buen mareo.No volví a fumar
 
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