A veces el desorden es químico, de ahí que tu vida esté relativamente bien pero no sepas qué cojones pasa que la cabeza va a su bola.
Estoy de acuerdo en que, especialmente en la seguridad social, te recetan un ansiolítico y santas pascuas, antes que derivarte a un psicólogo que probablemente pueda solucionar la mayoría de casos. Y me parece sumamente triste. Sin mencionar lo mucho que se tardan en dar una consulta de ese tipo, cuando la dan, y lo espaciadas que se encuentran, más lo poco natural que parece todo frente a una terapia que te busques por privado.
Que también comentar, que me parece fatal que un medico de familia te pueda recetar ciertas cosas con cinco minutos de consulta, eso debería hacerlo un psiquiatra.
En fin, a mi la terapia me ayudó, pero llegó un momento donde hubo que acompañarla de una muleta como lo puede ser un antidepresivo (regulado y controlado por otro profesional). Fue la combinación que yo necesité, porque ya te digo que probé el deporte, el salir, hacer cosas nuevas, pero si no tienes la motivación y tu química está en el quinto coño, da un poco igual que te fuerces. A veces necesitas de eso, que te regula, para que todo lo demás realmente resulte efectivo.
Por cierto, no confundamos. Que cierto que hay medicamentos que producen adicción (como las benzodiacepinas -más bien te haces adicto a la sensación-), pero la mayoría de antidepresivos al uso no tienen esa contraindicación. Efecto rebote, sí, si haces lo que te da la gana con el tratamiento.
¿Qué cojones haces? Haz el favor de comer 
