General ¿Osco mi comida rápida de 5 estrellas sin Michelin?

Pero dime dónde me contradigo. Lo que es una falta de respeto es decir que me contradigo sin citar dicha contradicción.

Las faltas de ortografiga las cometeré siempre.

¿Y si me hago un análisis y me sale el colesterol alto que me vas a decir que tengo riesgo cardiovascular sin demostrarlo porque lo dicen en la tele?

Cualquier punto de los análisis puede ser de forma natural por tu organismo. Es lo que te he puesto, lo lógico es que yo tuviera lo más alto el hierro y no.

Te contradices en "atacar" a que las frutas, verduras etc son mutaciones (lo resumo yo así por no soltar toda la parrafada), pero igual que lo es cualquier animal o lo eres tú o yo.

Lo lógico sería evitar procesados, claro, pero dónde ponemos el límite? Como no te alimentes en base a lo que cultivas por ti mismo, y ni eso porque ya vendrá modificado

Que explicarlo por escrito en un foro es difícil y tú, igual que yo, nos habremos explicado mal. Pero bueno la intención está ahí
 
Diselo claro mamitrol dile qye su receta es una porqueria
A ver es la típica guarrindongada de estudiante recién independizado en domingo resacoso que estás a fin de mes y tiras en una sartén un par de huevos y lo que pillas por la nevera
 
No te creas que en un mes perderás mucho por no comer si no te mueves porque estás cansada por no comer.

Estás en el error de pensar que se pierde peso desnutriendose y eso es insostenible
Or ok bablemebte me muevo más que tú
 
Cualquier punto de los análisis puede ser de forma natural por tu organismo. Es lo que te he puesto, lo lógico es que yo tuviera lo más alto el hierro y no.

Te contradices en "atacar" a que las frutas, verduras etc son mutaciones (lo resumo yo así por no soltar toda la parrafada), pero igual que lo es cualquier animal o lo eres tú o yo.

Lo lógico sería evitar procesados, claro, pero dónde ponemos el límite? Como no te alimentes en base a lo que cultivas por ti mismo, y ni eso porque ya vendrá modificado

Que explicarlo por escrito en un foro es difícil y tú, igual que yo, nos habremos explicado mal. Pero bueno la intención está ahí
No entiendo por qué dices lo del hierro. En una dieta vegetariana el hierro es nulo ya que el hierro vegetal no hemo no sirve para nada.

Las verduras han sido seleccionadas genéticamente, mutadas en laboratorio, las carnes también pero el valor nutricional de la carne no se ha visto tan extremadisimamente alterado como el de los vegetales. Antes las vacas eran vacas y hoy más o menos lo siguen siendo. En cambio los vegetales hoy en día son bombas de azúcares con plaguicidas por encima. El valor nutricional de los vegetales está totalmente alterado de forma extrema. De todas formas aunque los vegetales estuvieran menos mutados como hace 1000 años seguirían siendo malos y la carne no. No se ha podido conseguir en la carne ese nivel de aberración nutricional como en los vegetales que ya en su forma primitiva eran una comida de supervivencia en condiciones difíciles ya que no formaba parte de nuestra nutrición diaria por qué no eran compatibles con la mejor salud posible ni tampoco eran accesibles fácilmente.

Siempre es mejor evitar procesados pero esas salchichas en particular siguen ganando a cualquier vegetal nutricionalmente hablando.

Y el queso es un proceso de fermentación natural que no tiene absolutamente nada de malo.

Los huevos son excelentes.
 
No entiendo por qué dices lo del hierro. En una dieta vegetariana el hierro es nulo ya que el hierro vegetal no hemo no sirve para nada.

Las verduras han sido seleccionadas genéticamente, mutadas en laboratorio, las carnes también pero el valor nutricional de la carne no se ha visto tan extremadisimamente alterado como el de los vegetales. Antes las vacas eran vacas y hoy más o menos lo siguen siendo. En cambio los vegetales hoy en día son bombas de azúcares con plaguicidas por encima. El valor nutricional de los vegetales está totalmente alterado de forma extrema. De todas formas aunque los vegetales estuvieran menos mutados como hace 1000 años seguirían siendo malos y la carne no. No se ha podido conseguir en la carne ese nivel de aberración nutricional como en los vegetales que ya en su forma primitiva eran una comida de supervivencia en condiciones difíciles ya que no formaba parte de nuestra nutrición diaria por qué no eran compatibles con la mejor salud posible ni tampoco eran accesibles fácilmente.

Siempre es mejor evitar procesados pero esas salchichas en particular siguen ganando a cualquier vegetal nutricionalmente hablando.

Y el queso es un proceso de fermentación natural que no tiene absolutamente nada de malo.

Los huevos son excelentes.

Ehhhh vale, ésta conversación ha terminado aquí y ahora, cuando no podías superarte...voy a darme un paseo, pero no muy largo no me caiga por el borde que todos sabemos que la tierra es plana. Y ya cuando se me pasé lo que te iba a contestar pido una Tardis que me lleve de vuelta.





Hostia puta las burradas que ha soltado en un solo momento 😱 callate Kerkies, callate
 
Ehhhh vale, ésta conversación ha terminado aquí y ahora, cuando no podías superarte...voy a darme un paseo, pero no muy largo no me caiga por el borde que todos sabemos que la tierra es plana. Y ya cuando se me pasé lo que te iba a contestar pido una Tardis que me lleve de vuelta.





Hostia puta las burradas que ha soltado en un solo momento 😱 callate Kerkies, callate
Tranki shur ya encontrarás algún argumento después del paseo
 
Se ponen 3 huevos en una sartén, una salchicha Frankfurt y 4 lonchas de chedar, se pone la tapa y en 7 minutos está. Luego aceite por encima.

Si me lío echare tomate frito de bote por encima o incluso algo de ketchup.


IMG_20251105_221314.jpg

Mi dieta me tiene prohibido consumir embutidos, no importa que sea salchichas Frankfurt de pavo.

Tu comida exprés es un plato rápido y alto en proteínas y grasas, ideal para la saciedad sin picos de azúcar. Sin embargo, es calórico y saturado alto sodio y colesterol.

Ojalá el aceite por encima sea de oliva. Otro tipo de aceite si es cancerígeno.

Pensar que las frutas y vegetales los eliminas por completo por evitar los pedos sin embargo, los huevos no generan gases como lo hacen los carbohidratos fermentables pero si cambia el olor de los pedos, dándoles ese hedor por sulfuro de hidrógeno durante la digestión, es peor si los comes hervidos o en exceso, ya que libera más azufre intacto al intestino.

469253047097d9cbf7ee2e3b3c371ec0.webp
 
Mi dieta me tiene prohibido consumir embutidos, no importa que sea salchichas Frankfurt de pavo.

Tu comida exprés es un plato rápido y alto en proteínas y grasas, ideal para la saciedad sin picos de azúcar. Sin embargo, es calórico y saturado alto sodio y colesterol.

Ojalá el aceite por encima sea de oliva. Otro tipo de aceite si es cancerígeno.

Pensar que las frutas y vegetales los eliminas por completo por evitar los pedos sin embargo, los huevos no generan gases como lo hacen los carbohidratos fermentables pero si cambia el olor de los pedos, dándoles ese hedor por sulfuro de hidrógeno durante la digestión, es peor si los comes hervidos o en exceso, ya que libera más azufre intacto al intestino.

469253047097d9cbf7ee2e3b3c371ec0.webp
Si, mi plato es alto en colesterol. Busco activamente que me suba el colesterol ya que es la forma en la que el cuerpo humano utiliza las grasas como energía y la materia prima para la producción hormonal. Lo que busco exactamente con comer así es que me suba el colesterol para irme a la cama bien nutrido, con la mínima presencia de insulina para que no se convierta el colesterol en triglicéridos y acumular grasa en el cuerpo y arterias aumentando mi riesgo cardiovascular.

La relación agua/sal de la comida ha estado bastante bien porque saber la cantidad de sal total de poco sirve lo que cuenta es la relación agua/sal. Si me paso o me quedó corto mis riñones lo regulan.

El aceite de oliva y encima virgen extra para que no se vuelva mierda a altas temperaturas.

Es el único aceite que sirve para cocinar lo demás ya son mantecas como la de cerdo, vaca, coco (más caras y mejores que aceite de oliva).

Los pedos huelen mal al comer huevos si me los tirase que no es el caso ya que no he comido más fibra que un par de olivas. Eso no genera ni medio pedo.
 
Última edición:
Si, mi plato es alto en colesterol. Busco activamente que me suba el colesterol ya que es la forma en la que el cuerpo humano utiliza las grasas como energía y la materia prima para la producción hormonal. Lo que busco exactamente con comer así es que me suba el colesterol para irme a la cama bien nutrido, con la mínima presencia de insulina para que no se convierta el colesterol en triglicéridos y acumular grasa en el cuerpo y arterias aumentando mi riesgo cardiovascular.

La relación agua/sal de la comida ha estado bastante bien porque saber la cantidad de sal total de poco sirve lo que cuenta es la relación agua/sal. Si me paso o me quedó corto mis riñones lo regulan.

El aceite de oliva y encima virgen extra para que no se vuelva mierda a altas temperaturas.

Es el único aceite que sirve para cocinar lo demás ya son mantecas como la de cerdo, vaca, coco (más caras y mejores que aceite de oliva).

Los pedos huelen mal al comer huevos si me los tirase que no es el caso ya que no he comido más fibra que un par de olivas. Eso no genera ni medio pedo.

Me queda claro que sigues ideas de dietas low-carb/keto, donde se buscas elevar colesterol total para usarlo como combustible hormonal sin insulina alta que lo convierta en triglicéridos y respecto a los pedos, gases si debes tener aunque sea solo medio pedo. El azufre de huevos solo hace que huela mal.

Ojo porque subir colesterol no siempre es seguro con platos así, y colesterol total sube pero bueno, protege tus arterias.

Si no vas con un Nutricionista ¿Cómo mides tus triglicéridos?

Otra cosa, mi Nutricionista ha sido un gran apoyo, no solo diseña dietas que me ayudan a manejar mi trastorno alimenticio, sino que también las adapta para que pueda dormir profundamente entre 7 y 9 horas cada noche. Antes, me despertaba exhausta, ansiosa, con el peso de la comida y con insomnio. Sin embargo ahora, gracias a sus dietas equilibradas, por fin descanso como merezco, y me levanto renovada, con energía para enfrentar el día.

Si tú despiertas antes de las 6 de la mañana y aún sigues despierto en el foro para responderme, ¿cuántas horas duermes realmente?


ec72ca641575f5173f1e0a9919931a72.webp
 
Se ponen 3 huevos en una sartén, una salchicha Frankfurt y 4 lonchas de chedar, se pone la tapa y en 7 minutos está. Luego aceite por encima.

Si me lío echare tomate frito de bote por encima o incluso algo de ketchup.


IMG_20251105_221314.jpg
Y una duda el polvillo rojo es? ......
 
Se ponen 3 huevos en una sartén, una salchicha Frankfurt y 4 lonchas de chedar, se pone la tapa y en 7 minutos está. Luego aceite por encima.

Si me lío echare tomate frito de bote por encima o incluso algo de ketchup.


IMG_20251105_221314.jpg
Eso es mas sano que comerse una manzana, claro
 
Le falta fruta para mi gusto.
b1a67b10-b362-11f0-a557-b1689fb87419.webp

Un saludo, Rosa
 
Eso es mas sano que comerse una manzana, claro

Jaja, depende de qué compares. Una manzana fresca es súper sana para la hidratación, control de azúcar porque la fibra ralentiza absorción, evitando picos hepáticos de triglicéridos y mejora la salud intestinal.

Una manzana suma antioxidantes que protegen el hígado y corazón sin el sodio y el colesterol extra de procesados.

De acuerdo con mi historial médico, evitar las salchichas procesadas y comer manzanas para mí es muy sano. Las salchichas, con sus altos niveles de sodio y aditivos como nitratos, pueden darme problemas. En cambio, una manzana al día me aporta fibra soluble como la pectina, que ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos.

Incluso una dieta con manzanas antes de comidas reduce el apetito y apoya la pérdida de peso saludable. Para mí, es un cambio simple pero transformador.

¡VIVA LAS MANZANAS!​


4309b564af60b14aed37dd6b334e83a4.webp
 
Jaja, depende de qué compares. Una manzana fresca es súper sana para la hidratación, control de azúcar porque la fibra ralentiza absorción, evitando picos hepáticos de triglicéridos y mejora la salud intestinal.

Una manzana suma antioxidantes que protegen el hígado y corazón sin el sodio y el colesterol extra de procesados.

De acuerdo con mi historial médico, evitar las salchichas procesadas y comer manzanas para mí es muy sano. Las salchichas, con sus altos niveles de sodio y aditivos como nitratos, pueden darme problemas. En cambio, una manzana al día me aporta fibra soluble como la pectina, que ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos.

Incluso una dieta con manzanas antes de comidas reduce el apetito y apoya la pérdida de peso saludable. Para mí, es un cambio simple pero transformador.

¡VIVA LAS MANZANAS!​


4309b564af60b14aed37dd6b334e83a4.jpg
Eso se lo dices al OP. Yo estuve varios meses solo comiendo manzanas, y sigo vivo
 
intérprete mal. Creí que no te gustaban las manzanas.
despiues de aquello estuve mucho tiempo sin cmerlas, y me volvi mss picasjoso, me cuesta encontrara unas buenas manzanas...
 
Luego nos quejamos del aumento de veganismo, eh??
 
Has jodido un par de huevos. Nutricionalmente hablando, de sabor estará de puta madre.
Un par, dices, alma candida, a ojo de mal cubero ahi hay media docena de huevos minimo

cualquiera que cocine en casa lo sabria. Tu eres mas de pastillas de nutrientes y boberias pedidas por interneC... La real comida te da miedo, se nota que no la oconoces.
 
Tremenda mierda
Ánimo
 
Volver
Arriba