Cocina ¿Qué desayunáis?

Hola Shurs:

Quiero ideas de desayuno para el curro. Por tiempo (me gusta dormir hasta el límite) no puedo desayunar en casa y lo hago en la oficina. Estoy harto de las p*tas galletas y quiero algo fácil de preparar, rollo cereales o algo así pero más sano. Vamos dadme ideas que no quiero pensar.

Gracias.
Yo soy de vaso leche con galletas de toda la vida. Rápido, saciante y sabroso 😁
 
avena con leche

1750333976456.webp
 
Hola Shurs:

Quiero ideas de desayuno para el curro. Por tiempo (me gusta dormir hasta el límite) no puedo desayunar en casa y lo hago en la oficina. Estoy harto de las p*tas galletas y quiero algo fácil de preparar, rollo cereales o algo así pero más sano. Vamos dadme ideas que no quiero pensar.

Gracias.
Aguacate, wuebo y salmón cuando me dejan

63479f02-2970-46a5-a59e-e896cc2b4cad.webp



Si no pues americano y media aceite y hamón
(Como los pobres :roto2rie: )
 
yo tenía un compañero colombiano que mientras en el descanso nos comíamos el bocata el sacaba su tapper de 2kg de arroz con pollo guisado que olía de pta madre, su litro de zumo de guayaba o mango recién exprimido de la mañana y de postre se llevaba su tapper con melón, sandía o la fruta que pillase, TODAS las mañanas.
 
eso para los finde tremendo, entre semana lo de los pobres jajaja
Por suerte o por desgracia yo hace tiempo que no sé si es domingo o martes
:roto2rie:
La foto creo que es de un
Espera voy a verlo y de paso contesto a @Golosa


Pues mira un jueves…
:qmeparto::qmeparto::qmeparto:

IMG_0811.webp
 
Churros con chocolate.

Si el resto del día, te alimentas de forma coherente, y vas al gimnasio a diario, puedes desayunarlos, que no te va a pasar una mierda.

Los fines de semana, huevos con aguacate, queso, atún, mantequilla y aceite de oliva
 
Churros con chocolate.

Si el resto del día, te alimentas de forma coherente, y vas al gimnasio a diario, puedes desayunarlos, que no te va a pasar una mierda.

Los fines de semana, huevos con aguacate, queso, atún, mantequilla y aceite de oliva
eso solo pasa si eres joven, si no, imposible
 
eso solo pasa si eres joven, si no, imposible
Depende de tu constitución, tú metabolismo, la cantidad de deporte que hagas a diario, el resto de tú dieta (como una cetogenica, que promueve la pérdida de grasa) etc etc etc....

Hay muchos factores en juego, como para categorizarlo de "imposible", con tanta contundencia
 
Huevos revuelto con ajo, cebolla y hierbas provenzales en polvo(el día que tengo tiempo). La pimienta es opcional.
Hungry Scrambled Eggs GIF by Petrossian
 
Desayunar es para betas, un alfa solo hace una paleomegacomida al día entre las 11 y las 12 de la mañana, como bien dicen por ahí de polla si puede ser.
 
Depende de tu constitución, tú metabolismo, la cantidad de deporte que hagas a diario, el resto de tú dieta (como una cetogenica, que promueve la pérdida de grasa) etc etc etc....

Hay muchos factores en juego, como para categorizarlo de "imposible", con tanta contundencia
ya te digo yo que a partir de una edad eso no se puede aunque hagas deporte 5 dias a la semana una rutina d efuerza
 
ya te digo yo que a partir de una edad eso no se puede aunque hagas deporte 5 dias a la semana una rutina d efuerza
Depende del metabolismo.... Obviamente no será lo mismo, pero te puedes mantener.

Yo como tiendo a adelgazar....
 
Suelo variar, melocotón, naranja, fresa, albaricoque, etc...

Si no me tomo yo la pastilla de la alergia y como una de esas frutas............me da un "turuflus", con lo que me gusta la fruta.
 
Que es un turuflus? :dudas:

Me da un ataque de alergia grandisimo. Se me cierra la garganta, me pica muchisimo el paladar y la cara........me pongo muy muy malo. Asi que como alguna frutas, que pese a tener alergia a ellas tengo algo menos. Por ejemplo a las que tienen "pelo", el melocoton, el paraguayo, el albaricoque.............con esas no puedo ni tomando la pastilla. Si me las limpian y pelan sin que yo las toque, un poco puedo, pero sin abusar.
 
Volver
Arriba