Shurrelato Periodo de descanso forzado

[Licántropo]

Hago un Up en el hilo para preguntaros.

¿Alguna bicicleta estática interesante?

Así evitaré engordar, es una de las pocas cosas que me "dejan" hacer.*



Desahogo: Si no puedo ganar músculo porque un puñado de mamarrachos con bata quieran cubrirse las espaldas y me tengan encerrado durante un tiempo excesivo... Vale, pero no pienso engordar como un cebón.

Quizá mejor una bicicleta elíptica.

 

[Conan]

Por actualizar un poco, ya me curé y por fin he vuelto al gimnasio.
Antes fui a una clínica deportiva y me hicieron una buena tabla de ejercicios para evitar que reapareciera.
Por Crom, tengo agujetas y los brazos enormes, es la mejor sensación del mundo. Bendita memoria muscular.

 

[Alguienígena]

Se estabas en definición puedes seguir sin tocar una pesa

 

[Alguienígena]

Pero si te acaban de operar no se yo si hacer déficit es buena idea.

 

[Maila_Nurmi]

El deporte mejor on moderación.

 

[Conan]

Se estabas en definición puedes seguir sin tocar una pesa

No sabría decirte, la definición no se consigue solo con cardio, sino con ejercicio fuerte y déficit calórico.

Sigo de hecho haciendo pesas, pero de una manera específica para fortalecer la zona cero sin dañarla

 

[Conan]

Pero si te acaban de operar no se yo si hacer déficit es buena idea.

Han pasado dos meses, y los propios médicos me dijeron que bajara de peso

 

[Alguienígena]

No sabría decirte, la definición no se consigue solo con cardio, sino con ejercicio fuerte y déficit calórico.

Sigo de hecho haciendo pesas, pero de una manera específica para fortalecer la zona cero sin dañarla

Cardio aún hace menos falta que las pesas.


Puedes ir y reventar el músculo en déficit y tu cuerpo tendrá que reparar ese músculo aún con déficit. O puedes hacer déficit sin hacer pesas y no traumatizado tanto al cuerpo reparando se en déficit.

 

[Eterno]

Todas mis fuerzas para tí, shur.

Se me ve un tío fuerte mentalmente

 

[Conan]

Cardio aún hace menos falta que las pesas.


Puedes ir y reventar el músculo en déficit y tu cuerpo tendrá que reparar ese músculo aún con déficit. O puedes hacer déficit sin hacer pesas y no traumatizado tanto al cuerpo reparando se en déficit.

Entonces, entiende mi desconcierto ¿Cómo haces tú definición?

 

[Conan]

Todas mis fuerzas para tí, shur.

Se me ve un tío fuerte mentalmente

Muy agradecido.

 

[Baltar]

Por actualizar un poco, ya me curé y por fin he vuelto al gimnasio.
Antes fui a una clínica deportiva y me hicieron una buena tabla de ejercicios para evitar que reapareciera.
Por Crom, tengo agujetas y los brazos enormes, es la mejor sensación del mundo. Bendita memoria muscular.

Me alegra que la cosa mejore, hermano.

 

[Lagertha]

Mucho ánimo y fuerza Shur. Haz cosas con las manos, a mi me sirve para controlar la ansiedad. Puzzles de diamantes, cualquier cosa así va bien.

 

[Conan]

Mucho ánimo y fuerza Shur. Haz cosas con las manos, a mi me sirve para controlar la ansiedad. Puzzles de diamantes, cualquier cosa así va bien.

Mil gracias shura.

Pero vamos, que ya he vuelto al gimnasio. La ansiedad está controlada.