General Tomáis alguna medicación?

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He probao varias, la mejor que probé para dormir era psicotric, caerse de sueño literal
 
No, la mejor medicación que hay para los que no podeis dormir o teneis problemas de ansiedad es currar 12 horitas al dia doblando lomo , llegas a la cama que ni te da tiempo a tumbarte que ya duermes.
Pero claro, si estais rascandose los huevos o currando 4 hortias al dia normal que uno se aburra y le de por pensar.
 
No

Pa dormir muy puntualmente
 
Por no tomar no tomo ni paracetamol, soy más fuerte que un roble.
 
Bk8 dijo:
Qué sucede?
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Demasiada medicación aunque si es lo que te manda el médico será lo correcto. Estás haciendo algún tipo de terapia? El yoga va muy bien para aprender a despejar la mente. Con esto no digo que dejes la medicación, simplemente te recomiendo que te apuntes a hacer yoga porque probablemente notes mejoría en tu actitud, humor… mucho ánimo
 
Fresita dijo:
Demasiada medicación aunque si es lo que te manda el médico será lo correcto. Estás haciendo algún tipo de terapia? El yoga va muy bien para aprender a despejar la mente. Con esto no digo que dejes la medicación, simplemente te recomiendo que te apuntes a hacer yoga porque probablemente notes mejoría en tu actitud, humor… mucho ánimo
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Me hace gracia que me digas que es demasiada medicación cuando me quite todo lo que pude y estoy al mínimo. Media dosis de antidepresivo y medio alprazolam para dormir no es ninguna locura. Pero si, recetan medicación como si fueran caramelos. Yo estoy en proceso de dejarla del todo.
 
Bk8 dijo:
Me hace gracia que me digas que es demasiada medicación cuando me quite todo lo que pude y estoy al mínimo. Media dosis de antidepresivo y medio alprazolam para dormir no es ninguna locura. Pero si, recetan medicación como si fueran caramelos. Yo estoy en proceso de dejarla del todo.
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Eso es lo que me flipa de la sanidad que tenemos.
Creo que está tan saturada y hay tanta gente que necesita ayuda que a la mínima recetan antidepresivos a punta pala para quitarse el marrón de encima y esa no es la solución. Siento si mis palabras te han ofendido, no era mi intención. Me alegro de estés mejorando y hayas bajado la dosis, eso es buena señal, de todo se sale. Mucho ánimo.
 
Alguna aspirina de vez en cuando
 
Fresita dijo:
Eso es lo que me flipa de la sanidad que tenemos.
Creo que está tan saturada y hay tanta gente que necesita ayuda que a la mínima recetan antidepresivos a punta pala para quitarse el marrón de encima y esa no es la solución. Siento si mis palabras te han ofendido, no era mi intención. Me alegro de estés mejorando y hayas bajado la dosis, eso es buena señal, de todo se sale. Mucho ánimo.
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No me ha ofendido, solo me ha parecido gracioso por los motivos que te digo. Yo tuve una incapacidad y ahí tenía un nivel de químicos en sangre que no sé ni si era roja. Pero me di cuenta a tiempo y me lo quité todo. Después me dio rebote (como es lógico) y me quedé con lo imprescindible. De todos modos por desgracia tengo motivos para tener ansiedad. Pero bueno, el huerto, el ejercicio, reconstruir mi vida… todo eso ayuda.
 
Bk8 dijo:
No me ha ofendido, solo me ha parecido gracioso por los motivos que te digo. Yo tuve una incapacidad y ahí tenía un nivel de químicos en sangre que no sé ni si era roja. Pero me di cuenta a tiempo y me lo quité todo. Después me dio rebote (como es lógico) y me quedé con lo imprescindible. De todos modos por desgracia tengo motivos para tener ansiedad. Pero bueno, el huerto, el ejercicio, reconstruir mi vida… todo eso ayuda.
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Saldrás de esta ya lo verás
 
MrBili dijo:
No, la mejor medicación que hay para los que no podeis dormir o teneis problemas de ansiedad es currar 12 horitas al dia doblando lomo , llegas a la cama que ni te da tiempo a tumbarte que ya duermes.
Pero claro, si estais rascandose los huevos o currando 4 hortias al dia normal que uno se aburra y le de por pensar.
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El dia que te de a ti nos cuentas y aver si doblas el lomo 12 Horitas como dices
 
No pero se que deberia, me lo noto.
 
pupu dijo:
Por mi tormenta mental de pensamientos negativos por ejemplo.
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Para eso no hace falta medicación. Lee, alquila un huerto. Prueba la relajación y si no te funciona, el ejercicio físico. Que te dé el sol a diario, Cuida tu alimentación. La mayor parte de la salud mental se produce en el intestino y la otra parte es falta de actividad física. O al menos lo mejora mucho. Por experiencia.
 
Bk8 dijo:
Para eso no hace falta medicación. Lee, alquila un huerto. Prueba la relajación y si no te funciona, el ejercicio físico. Que te dé el sol a diario, Cuida tu alimentación. La mayor parte de la salud mental se produce en el intestino y la otra parte es falta de actividad física. O al menos lo mejora mucho. Por experiencia.
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Los hobbies también ayudan. Si estás haciendo algo que te gusta no estás pensando en qué miserable es tu vida, lo sea o no.
 
pupu dijo:
Por mi tormenta mental de pensamientos negativos por ejemplo.
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Te voy a añadir alguna otra cosa a lo mencionado por @Bk8 : Haz algo que involucre gente con gustos afines.
Senderismo, baile, pintura... Muchas veces no es solo hacer algo que te gusta, sino poder conversar de eso con gente que lo entiende.
 
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