General Tatuajes, SI o NO

Spectra dijo:
el ectomorfo tiene que cuidar especialmente la alimentación, incidiendo en la proteína y en la grasa, a partir de ahí, a currar
Click para expandir ...
Lo he intentado, pero ya te digo, llego a un punto donde he fibrado como un animal, y ya.
De todos modos, lo que digo de la espalda sí es cierto, y ahora mismo no me atrevo. Son demasiadas mierdas, no muy jodidas, pero unas cuantas, y ya me va justo para mantenerme.

Me da una envidia sana ese tipo de cuerpos, para qué voy a mentir.
 
McClellan dijo:
Lo he intentado, pero ya te digo, llego a un punto donde he fibrado como un animal, y ya.
De todos modos, lo que digo de la espalda sí es cierto, y ahora mismo no me atrevo. Son demasiadas mierdas, no muy jodidas, pero unas cuantas, y ya me va justo para mantenerme.

Me da una envidia sana ese tipo de cuerpos, para qué voy a mentir.
Click para expandir ...
yo te animaría, los ectomorfos son un lienzo en blanco, una alimentación adecuada seguro que te ayuda
 
Spectra dijo:
yo te animaría, los ectomorfos son un lienzo en blanco, una alimentación adecuada seguro que te ayuda
Click para expandir ...
Como bastante bien, con mucha proteína y muy pocos carbohidratos (Y he pasado de vuelta al ayuno intermitente), pero es una cuestión de artrosis y vértebras hechas mierda. Ahora mismo, me va justito para hacer calistenia, por aquello de mantener la musculatura de la espalda como "lo que sujeta el conjunto".

Y no, el curro no ayuda. No es por dar pena, simplemente poner en contexto. Estoy bastante bien para todo lo que tengo.
 
McClellan dijo:
No habría dicho que fueras delgado. De primeras parecía un cuerpo mesomorfo, que sí tienen más capacidad de musculación.
En cualquier caso, buen curro, sin duda.

human-body-types-men-endomorph-ectomorph.jpg
Click para expandir ...

Pues te prometo que "era" ectomorfo. La historia fue así:

Mi madre: Hijo, tienes el pecho hundido, apúntate al gimnasio
Yo: Vale.

Y así hasta hoy
 
Conan dijo:
Pues te prometo que "era" ectomorfo. La historia fue así:

Mi madre: Hijo, tienes el pecho hundido, apúntate al gimnasio
Yo: Vale.

Y así hasta hoy
Click para expandir ...
¿pectum excavatum? si es eso, a mi también me pasa, y hacer unos pectorales bien majos no me cuesta nada.
Los brazos son otro cantar. Los tengo fibrados y "hago buena bola", pero de ahí no paso. Ni he pasado nunca, que conste.
 
McClellan dijo:
Como bastante bien, con mucha proteína y muy pocos carbohidratos (Y he pasado de vuelta al ayuno intermitente), pero es una cuestión de artrosis y vértebras hechas mierda. Ahora mismo, me va justito para hacer calistenia, por aquello de mantener la musculatura de la espalda como "lo que sujeta el conjunto".

Y no, el curro no ayuda. No es por dar pena, simplemente poner en contexto. Estoy bastante bien para todo lo que tengo.
Click para expandir ...
Entiendo tus problemas de espalda, yo he tenido muchos, entre ellos una vértebra desplazada.

Pero ya ves, te recuperas y aprendes.
 
McClellan dijo:
¿pectum excavatum? si es eso, a mi también me pasa, y hacer unos pectorales bien majos no me cuesta nada.
Los brazos son otro cantar. Los tengo fibrados y "hago buena bola", pero de ahí no paso. Ni he pasado nunca, que conste.
Click para expandir ...

Me pasaba (y pasa) igual; en épocas donde debo descansar, por ejemplo por una lesión, se me encogen fácilmente.

¿Solución? Isometría.

Los ejercicios donde te detienes con el peso levantado en la mejor posición (por ejemplo, las flexiones con el pecho rozando el suelo) son maravillosas.

Ideales para conseguir y mantener volumen.

Obviamente también influye la alimentación: mi desayuno en directo
IMG_20250811_112908.webp
 
Conan dijo:
Entiendo tus problemas de espalda, yo he tenido muchos, entre ellos una vértebra desplazada.

Pero ya ves, te recuperas y aprendes.
Click para expandir ...
El problema no son las vértebras, que se pueden arreglar, sino la artrosis, que va cada día a peor y no tiene nada que hacerle más que mantenimiento.
Ya digo que no es llorar, sino lo que es. Ahora mismo un mal movimiento me deja de baja unos cuantos días (Me ha pasado varias veces).

Conan dijo:
Me pasaba (y pasa) igual; en épocas donde debo descansar, por ejemplo por una lesión, se me encogen fácilmente.

¿Solución? Isometría.

Los ejercicios donde te detienes con el peso levantado en la mejor posición (por ejemplo, las flexiones con el pecho rozando el suelo) son maravillosas.

Ideales para conseguir y mantener volumen.

Obviamente también influye la alimentación: mi desayuno en directo
IMG_20250811_112908.jpg
Click para expandir ...
A mi no me entra eso por las mañanas jajaja.
 
McClellan dijo:
El problema no son las vértebras, que se pueden arreglar, sino la artrosis, que va cada día a peor y no tiene nada que hacerle más que mantenimiento.
Ya digo que no es llorar, sino lo que es. Ahora mismo un mal movimiento me deja de baja unos cuantos días (Me ha pasado varias veces)
Click para expandir ...
Lamento lo que te ocurre.
 
Conan dijo:
Lamento lo que te ocurre.
Click para expandir ...
Es lo que hay. Ya digo que bastante bien me mantengo para cómo llevo la espalda, pero la musculación no me atrevo. Calistenia, y poca cosa más.
Sólo te digo un dato, el de la mútua dejándome caer que debería empezar a mirarme la absoluta. No te digo más xD.

Vaya 44 años de mierda mal llevados, me cago en todo jajajaja.
 
Yo no llevo ni uno, mi mujer tampoco, y nunca tuvimos ni la mínima intención de hacerlo de jóvenes...yo me lo plantee hace poco, como recuerdo de alguien importante que perdí, pero en realidad pensé que me parecía absurdo.
 
Ya lo dijo Ozzy Osbourne, ahora la moda es no llevar tatuajes.

Yo no llevo, ni pendientes ni ningún tipo de mariconada.
 
Conan dijo:
Tengo uno en el hombro. Lo diseñé yo mismo.
Me gusta y no me arrepiento.

Soy sincero, ni siquiera he escuchado a esta pava...
IMG_20250811_000917.jpg
Click para expandir ...
El tatuaje ni puta idea pero buena armada shur
 
Conan dijo:
Pues te prometo que "era" ectomorfo. La historia fue así:

Mi madre: Hijo, tienes el pecho hundido, apúntate al gimnasio
Yo: Vale.

Y así hasta hoy
Click para expandir ...
un ectomorfo es un libro en blanco, si desarrollas bíceps pecho y espalda, y mantienes la cintura controlada, te queda un cuerpo triangular ESPECTACULAR, he visto muchos nacer.... por supuesto no olvidemos las piernas claro
 
Combate CyberPunk dijo:
Piénsatelo un poco más.

Lo que escribas en tu cuerpo físico marcará para siempre tu cuerpo astral.
Click para expandir ...
Precisamente me lo voy a hacer ahora por qué tengo claro lo que me quiero tatuar y dibde, mi hermana se hizo el primero a los 44
 
Yo no me tatuaré jamás, pero molaría ser tatuador.

 
Pienso que es perfectamente razonable el hacerse un tatuaje si uno es marino, pertenece a una pandilla de delincuentes, o es un criminal japonés. No me encuentro en esos grupos con lo cual no lo veo nada claro.
 
Definitivamente no. Pero me da bastante igual que la gente vaya pintada hasta las cejas.
Mi mujer y yo 0 tatuajes
Y mis hijos, 2 de los cuales están en edad ya, pasan de tatuajes y mierdas derivadas.
 
Debes iniciar sesión o registrarte para participar.
Volver
Arriba