Bueno lo de bajito no debe importarle, ni le suma ni le resta para la oposición. Lo del cuerpo ya es otra cosa.... Tiene un muy muy largo camino por delante porque a nivel físico es muy exigente y tiene un sobrepeso importante. Le sobran 16 kilos de grasa, pero supongo que eso lo sabrá él mejor que nadie.Este foro es demasiado políticamente correcto shur
Eres bajito y estás muy gordo
Dicho esto, mucha suerte en tu propósito, no lo dejes
postear tus avances te ayudará mucho. Seguro lo lograrás tarde o temprano. Fuerza churra!!
Si, me queda mucho por andar, además literalmente. Mi idea es bajar lo maximo posible de peso. Tambien es verdad que aunque sea bajo, menos de 75 kilos me cuesta muchisimo, mi constitucion no es delgada. Ahora mismo no sé en que peso estaré, ni quiero saberlo, pero creo que estaré por los 86/88. Quedarme en 70 kilos, o incluso menos, seria lo ideal, mas que nada porque cuanto menos peso tenga, mejor para correr, pero no creo que llegue a bajar tanto. A ver como transcurre todo... Mi objetivo "teorico" seria 65 kilos, mi objetivo "realista" está en los 70-75. Lo curioso es que mirando tablas por internet, me deprimo. En teoria una persona de mi altura, con una constitucion grande, deberia estar como maximo en 72 kilos.... Con una consitucion normal, entre 60/66.
Lo de gordo te lo compro, pero lo de bajito da igual, no hay ninguna prueba, hasta donde yo sé, que implique alguna ventaja ser más o menos alto. Es más, a mí me preocuparía más edad, ya que hay chavales jovencitos más fuertes que el vinagre de cooperativa, y las lesiones cuanto más viejo peor te recuperasEste foro es demasiado políticamente correcto shur
Eres bajito y estás muy gordo
Dicho esto, mucha suerte en tu propósito, no lo dejes
postear tus avances te ayudará mucho. Seguro lo lograrás tarde o temprano. Fuerza churra!!
No hay límite de edad.Hasta qué edad te puedes presentar?
En todo caso, mucho ánimo.
Ánimo shur, la actitud es lo primeroLo dicho, llevo mucho tiempo sin entrenar, pero a partir de hoy me voy a poner en forma y prepararme para bombero. Estoy que doy pena. Mido 1.68, pesare 86 kilos y cero actividad fisica.
Mi entrenamiento de hoy ha sido:
-Andar
-3x5 dominadas
-3x20 flexiones
-3x20 abdominales
-3x20 sentadillas.
Os pongo mi enlace a instagram donde ire subiendo todos los dias lo que hago, por si quereis seguir mi proceso. Por aqui tambien lo ire anotando, pero no diariamente, sino semanalmente.
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Cómo va ese progreso?Lo dicho, llevo mucho tiempo sin entrenar, pero a partir de hoy me voy a poner en forma y prepararme para bombero. Estoy que doy pena. Mido 1.68, pesare 86 kilos y cero actividad fisica.
Mi entrenamiento de hoy ha sido:
-Andar
-3x5 dominadas
-3x20 flexiones
-3x20 abdominales
-3x20 sentadillas.
Os pongo mi enlace a instagram donde ire subiendo todos los dias lo que hago, por si quereis seguir mi proceso. Por aqui tambien lo ire anotando, pero no diariamente, sino semanalmente.
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No tengo muy buena intuición, pero diría yo que lo dejó...Cómo va ese progreso?
Años siendo un pedazo de cabron…. Mis respetosEste foro es demasiado políticamente correcto shur
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postear tus avances te ayudará mucho. Seguro lo lograrás tarde o temprano. Fuerza churra!!
Ni la suya por maricon
Ahhh asi se pagan los MustangMucha ánimo shur!
pd: si quieres que te venda un boli y de regalo trembo, testo, clen y demás, mándame MP
Ahhh asi se pagan los Mustang
