Fitness Impresionante site de tutoriales de ENTRENAMIENTO FITNESS

Los que entrenéis, especialmente por vuestra cuenta, echad un ojo a MuscleWiki, un website donde encontraréis fácilmente videotutoriales de ejercicios para desarrollo de todos los músculos y mejora de articulaciones. Discriminas entre hombre/mujer, músculos o articulaciones implicados, tipo de aparato o clase de ejercicio, entrenamiento básico o avanzado... Resultados al instante, de forma que cada cambio en las opciones se refleja inmediatamente en la lista de vídeos sugeridos [ojo que los resultados van por páginas].

Tiene un generador de entrenamientos y secciones de rutinas recomendadas; calculadoras de calorías, macros y repeticiones máximas; artículos sobre Firness; etc.

Hay material gratuito para aburrir, aunque por supuesto tiene una versión Premium más completa, donde puedes llevar un seguimiento personalizado de tus rutinas y progresos.

MUY COMPLETO.

Joder qué buena, me viene de pitufa porque yo voy a mí bola, gracias shur!

Gran aporte @WEKurtz , me viene de perlas ahora que quiero hacer algo más a menudo