Chorradas Cómo se sube contenido de Telegram

Muy buenas shurmanitos, no soy de abrir hilos, pero echando éstos días un ojo por Telegram, tampoco lo uso mucho, me acuerdo cuándo veo enlaces a grupos o recomiendan algo y voy a buscarlo y no lo encuentro...

Bueno a lo que voy, muchas veces veo un vídeo, gif o imagen que me parece buenísimo y me gustaría saber cómo puedo hacer para compartirlo en el foro

Gracias de antepierna