Salud mental Ansiedad y punzadas en el corazón

[DemonKrake]

Buenas tardes shurs!! Os intento resumir lo que me pasa desde el 02 de agosto que me tiene acojonado.
Hubo dos noches que me levanté de la cama y me caí al suelo al poco de levantarme de la cama, la primera vino la ambulancia y me dijo que fue una crisis de ansiedad. A lo largo de este mes a parte de eso he tenido varios ataques de dolor punzante en el corazón el cual me dan bastante miedo y fui 4 veces al hospital ( después de analíticas y electros) me dicen que es de la ansiedad-estres etc...
Bueno la cosa que estoy tomando citalipram y Orfidal en las situaciones más "agobiantes" pero sigo igual, no me han dado más desmayos pero si he tenido estás punzadas que me acojonan y a veces me dejan 10 minutos sin pasarse el dolor.
También siento a veces que se me duermen los brazos a veces uno a veces el otro a veces lo dos... Son varios de los síntomas que tengo y solo quería saber si alguien ha pasado por algo parecido o conoce a alguien para quedarme más tranquilo... Los médicos me dicen siempre lo mismo pero esas punzadas en el corazón que sobre todo me pasa es cuando más tranqui estoy... Gracias shur y léelo vuestras respuestas

 

[alesito]

Buenas tardes shurs!! Os intento resumir lo que me pasa desde el 02 de agosto que me tiene acojonado.
Hubo dos noches que me levanté de la cama y me caí al suelo al poco de levantarme de la cama, la primera vino la ambulancia y me dijo que fue una crisis de ansiedad. A lo largo de este mes a parte de eso he tenido varios ataques de dolor punzante en el corazón el cual me dan bastante miedo y fui 4 veces al hospital ( después de analíticas y electros) me dicen que es de la ansiedad-estres etc...
Bueno la cosa que estoy tomando citalipram y Orfidal en las situaciones más "agobiantes" pero sigo igual, no me han dado más desmayos pero si he tenido estás punzadas que me acojonan y a veces me dejan 10 minutos sin pasarse el dolor.
También siento a veces que se me duermen los brazos a veces uno a veces el otro a veces lo dos... Son varios de los síntomas que tengo y solo quería saber si alguien ha pasado por algo parecido o conoce a alguien para quedarme más tranquilo... Los médicos me dicen siempre lo mismo pero esas punzadas en el corazón que sobre todo me pasa es cuando más tranqui estoy... Gracias shur y léelo vuestras respuestas

El estrés/ansiedad puede jugarte malas pasadas es una "enfermedad fantasma", yo hace años por el trabajo del día a día, fui acumulando y de la noche a la mañana me comenzó a dolor la cabeza en la sien izquierda, un dolor punzante, acompañado de aturdimiento, fui al médico por la mutua privada, me hizo un tac, una resonancia magnética, incluso un electrocardiograma pero de cabeza, y no dieron con nada, resulto ser que era ansiedad, comencé a ver videos de YouTube de terapia tipo yoga me comence a tomar valeriana en pastillas y de la noche a la mañana el dolor de cabeza y los mareos se me fueron y yo ya me estaba imaginando que me quedaban "2 telediarios vulgarmente hablando" , no sé si te he podido ayudar un poco sobre tu problema, pero estos días intenta estar tranquilo y si es necesario consúltalo con especialistas.

 

[zaumadsein]

Qué te produce el estrés y la ansiedad?
Ojo que no es una tontería, y va a peor si no buscas solución.

 

[Lagertha]

Llevo con ansiedad desde que tengo memoria.
Lo peor que puedes hacer (aunque lo entiendo) es tener miedo a un ataque de ansiedad, porque eso te provoca ansiedad y ataques de ansiedad.
Cuando empiece el ataque de ansiedad tienes que pensar bueno, es ansiedad, se pasará.
Ese cambio de perspectiva hará que disminuyan bastante y no lo pasarás tan mal.

 

[AngelaWhite]

Yo tenía y ahora estoy mucho mejor. Lo que yo hice es conectar con mi parte espiritual. No digo que tenga que ser tu caso, pero analiza como te hace sentir tu vida y si estás alineado con lo que te dicen las tripas.

 

[Alguienígena]

Me ha pasado ¿Estas hidratado? Hidratarse no es tan simple como beber agua.

El orfidal ese déjalo cuanto antes o conocerás la auténtica ansiedad te lo garantizo.

Y el citalopram déjalo también si no quieres quedarte sin testosterona e impotente.

Esas mierdas que te han dado no sirven para nada. A las farmacéuticas si les sirve porque ganan una pasta a tu costa.

 

[churrusca]

Llevo con ansiedad desde que tengo memoria.
Lo peor que puedes hacer (aunque lo entiendo) es tener miedo a un ataque de ansiedad, porque eso te provoca ansiedad y ataques de ansiedad.
Cuando empiece el ataque de ansiedad tienes que pensar bueno, es ansiedad, se pasará.
Ese cambio de perspectiva hará que disminuyan bastante y no lo pasarás tan mal.

Doy fe de que es tal cual lo cuentas, me costó pero aprendí a gestionarlo haciendo lo que dices y dejó de aparecer tan a menudo. Ahora ya no tengo (espero q no vuelva).

 

[Lagertha]

Doy fe de que es tal cual lo cuentas, me costó pero aprendí a gestionarlo haciendo lo que dices y dejó de aparecer tan a menudo. Ahora ya no tengo (espero q no vuelva).

Es que es como un bucle. Me alegro shur mucho ánimo

 

[Lagertha]

Doy fe de que es tal cual lo cuentas, me costó pero aprendí a gestionarlo haciendo lo que dices y dejó de aparecer tan a menudo. Ahora ya no tengo (espero q no vuelva).

A mi la última ha sido darme pinchazos de las sienes a la parte de detrás del ojo. El primer día pensé que era un ictus. Pero fui al médico y no era un ictus (me hicieron un TAC) así que llevo 3 semanas pensando cada vez que me da un pinchazo no es un ictus, es ansiedad, se me pasará.
Y sigo con mi vida.
Si te condicionas es peor.

 

[El luisma]

Otro con lorazepam y paroxetina en breve

 

[churrusca]

A mi la última ha sido darme pinchazos de las sienes a la parte de detrás del ojo. El primer día pensé que era un ictus. Pero fui al médico y no era un ictus (me hicieron un TAC) así que llevo 3 semanas pensando cada vez que me da un pinchazo no es un ictus, es ansiedad, se me pasará.
Y sigo con mi vida.
Si te condicionas es peor.

Claro que condiciona, aprender a gestionar es difícil pero pasito a pasito se logra. Mucho ánimo, sé lo duro que es

 

[Psicomonje Cortés]

Me ha pasado ¿Estas hidratado? Hidratarse no es tan simple como beber agua.

El orfidal ese déjalo cuanto antes o conocerás la auténtica ansiedad te lo garantizo.

Y el citalopram déjalo también si no quieres quedarte sin testosterona e impotente.

Esas mierdas que te han dado no sirven para nada. A las farmacéuticas si les sirve porque ganan una pasta a tu costa.

Exacto.

Sal de calidad y agua limpia. Esa es la clave.

 

[Backpfeifengesicht]

Me pasa. A mi cuando tengo mucho estrés me entra la ansiedad , se me empieza a nublar la vista y me entra un dolor en el cuello brutal + cansado todo el día. Lo del pecho también me ha pasado , normalmente para "calmarme" intento pensar , que da igual lo que pase , ya lo arreglaré como sea porque con eso que dices no se pasa nada de bien..

 

[Poxolate Sexy]

Exacto.

Sal de calidad y agua limpia. Esa es la clave.

Puedes explicar esto? Me interesa