General ¿Alguien que tome o tomase Ashwagandha?

[Craneo]

Es el "gingseng de la india" que lo venden en forma de suplemento y aparentemente tiene muchos beneficios.

¿Alguien que cuente su experiencia? ?qué marca compraban?

 

[GigaChad]

Ni idea de qué es eso.

 

[Ernesto Neira]

ayaguasca es lo que necesitas para un viaje espiritual en condiciones y dejarte de polladas

 

[Craneo]

Ni idea de qué es eso.

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Los estudios realizados en ratones sugieren que el trietilenglicol, un compuesto que puede aislarse de las hojas de ashwagandha, podría favorecer de algún modo el sueño, tal vez al incidir en los receptores GABA que desencadenan un efecto calmante en el cerebro al bloquear la actividad de las células nerviosas asociada al estrés o al miedo.
"También se descubrió que el extracto de ashwagandha mejora la agudeza mental al levantarse, y no se registraron efectos secundarios graves", afirma Ring.
Otros estudios, anteriores y en curso, han explorado los posibles beneficios de la hierba como ayuda para la artritis, la salud sexual y la infertilidad masculina, la diabetes y la cognición, incluida la capacidad de atención y la memoria. En la mayoría de los casos, se necesitan más datos."

Qué es la ashwagandha, para qué sirve y por qué está de moda

Puede que ahora esté de moda, pero esta hierba, también conocida como bufera o ginseng indio, se utiliza desde hace miles de años para aliviar el estrés y la...

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[James Camaron]

Deja las cosas de los indios pa los indios….

 

[bokeron]

Y eso es legal? Se vende en comercios?

 

[RomanGotti]

Placebo

 

[tontaco]

Pillo esquizofrenia paranoide