General El VO2 máximo y su influencia en la longevidad: ¡Porque vivir más fuerte es vivir más!

La genética y donde hayas nacido también es muy importante.
Yo tengo un aparato para entrenar eso y va de puta madre se nota una barbaridad
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Exacto, el vo2max tiene un límite genético
 
El vo2max es el que circula por tu cuerpo, difícilmente lo compartirás con nadie

Yo soy zurdo, algún problema :roto2nuse:
Ninguno, me encanta compartir oxígeno con alguien que cree que repartir miseria es justicia social.
 
Ninguno, me encanta compartir oxígeno con alguien que cree que repartir miseria es justicia social.
Soy zurdo de mano, en cuanto a política opino que son todas una mierda, izquierda derecha, ultras y su pta mdre
 
Strava? Eso que es una app para conocer Travs?
 
Estáis todos echos unos tigres de Bengala mecagonlaostia fenómenos mis amigotes foreros
 
Y pa qué tapuntas?:nusenuse::qmeparto:
Por la insistencia de un amigo que si la quiere hacer, yo lo hice el año del mundial de trail y no me gustó el recorrido, solo es bonito a partir de xodos y luego lo de tener que bajar en el bus después es una mierda
 
Muy interesante, no había oído nunca del VO2 , ya me pica la curiosidad por saber como lo tengo.
 
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