General El porqué estoy en contra de los psicólogos

[Poxolate]

No es nada por lo que sentirse orgulloso ni especial.

Afirmativo

 

[Lockhart Flawse]

Entiendo lo que dices y tu experiencia personal. Si has pasado por varios profesionales y no te han ayudado, es normal que acabes sacando esa conclusión. Al final cada persona vive su proceso de una forma distinta.
Dicho eso, creo que la psicología no es tan simple como “pagar para que alguien te escuche”. Un buen psicólogo no solo escucha: tiene formación para ayudar a entender cómo funcionan nuestras emociones, nuestros pensamientos y nuestros patrones de conducta. No te da soluciones mágicas, pero sí herramientas para trabajar lo que a veces uno solo no consigue ver.
También estoy de acuerdo en algo que mencionas: el trabajo real lo tiene que hacer uno mismo. La terapia no sustituye ese proceso interno.
Pero para mucha gente tener una guía profesional puede marcar una gran diferencia, igual que en otros ámbitos de la vida acudimos a profesionales cuando queremos mejorar o entender algo.
Además, ir a terapia no significa estar “loco” ni necesariamente estar en una situación límite. Mucha gente acude simplemente para conocerse mejor, mejorar su gestión emocional o atravesar momentos difíciles de forma más saludable.
Como en cualquier profesión, hay profesionales mejores y peores. Pero cuando encuentras uno bueno, la psicología puede ser una herramienta muy útil para el desarrollo personal y el bienestar.

No podría haberlo explicado mejor.

El camino lo recorremos nosotros, pero dentro de esa situación genérica, hay quienes descubren el camino, y quienes se pierden en veredas. Contar con alguien que te centre en el camino a seguir cuando tú mismo te pones zancadillas es algo a valorar, y pocas veces se hace. Tampoco todos, por nuestras circunstancias particulares, tenemos la misma fuerza de voluntad o claridad de pensamiento y de juicio. Alguien que observe nuestra situación desde el tendido, con una mirada más limpia y menos condicionada por nuestras propias circunstancias, a veces puede ser definitivo. Yo mismo recurrí a un psicólogo hace unos años por motivos de stress laboral, el famoso "síndrome de burnout". En mi caso, sabía exactamente lo que iba a escuchar de su boca antes de entrar a la consulta, pero me hizo bien tener a alguien que se centrase en lo que le estaba contando, y me diese herramientas personales con las que, aunque contaba, no pudiera pensar que fuesen a resultar efectivas.

Por circunstancias de la vida hice amistad con una psicóloga de mi misma quinta recién comenzada su carrera profesional. De eso hace ya la friolera de treinta años. Trabaja en un instituto de educación secundaria, y mantiene consulta en su piso. No obstante, su consulta particular es una actividad muy secundaria, rara vez lleva más de cinco o seis pacientes a la vez. La razón: cree que no podría dedicarles el tiempo que realmente merecen. Se deja siempre la agenda libre por las tardes para poder atender a sus pacientes si la requieren con urgencia o sin avisar con antelación. Y no pone el cronómetro el inicio de la sesión, sino que ésta termina cuando cree que el paciente ha obtenido lo que necesitaba, y ella ha cumplido el objetivo. Pueden ser 20 minutos, o bien toda la tarde...

Ese es el problema que, a su juicio, tiene la profesión. que ha de supeditar necesariamente la acción terapéutica al rendimiento económico. Un cardiólogo que tenga consulta particular puede despachar a tres o cuatro pacientes en una hora, siempre correctamente atendidos... Ella nunca se ha visto capaz ni ha considerado lógico finalizar una sesión porque lo diga un reloj.

Hay psicólogos excelentes e implicados con sus pacientes, no emocional pero si terapéuticamente. Los hay que hicieron esta carrera porque no pudieron entrar, por ejemplo, en medicina. Otros que se ven constreñidos por las imposiciones del negocio, público o privado... El quid de la cuestión es encontrar al apropiado, el profesional que le valga a uno no tiene que valerte a otro, necesariamente. La conexión personal es importante y define la relación entre terapeuta y paciente, no sucediendo con los dentistas, por ejemplo.

 

[BolloSinGluten]

Me niego a tomar medicaciones fuertes, sinceramente.

Y mucho menos antidepresivos.... Sanisimo tiene que ser vaya.

A mi al principio me ayudaron, pero después me parecía mandar por mandar, es que ni control llevaba, por eso decidí dejarlos, encima de golpe cosa que para nada es recomendable. Pero mira, también supe salir de esa, yo no tomaba nada del otro mundo ni tampoco fuerte, pero darte cuenta que vas en piloto automático no me gustó para nada.

 

[Mentalista]

No podría haberlo explicado mejor.

El camino lo recorremos nosotros, pero dentro de esa situación genérica, hay quienes descubren el camino, y quienes se pierden en veredas. Contar con alguien que te centre en el camino a seguir cuando tú mismo te pones zancadillas es algo a valorar, y pocas veces se hace. Tampoco todos, por nuestras circunstancias particulares, tenemos la misma fuerza de voluntad o claridad de pensamiento y de juicio. Alguien que observe nuestra situación desde el tendido, con una mirada más limpia y menos condicionada por nuestras propias circunstancias, a veces puede ser definitivo. Yo mismo recurrí a un psicólogo hace unos años por motivos de stress laboral, el famoso "síndrome de burnout". En mi caso, sabía exactamente lo que iba a escuchar de su boca antes de entrar a la consulta, pero me hizo bien tener a alguien que se centrase en lo que le estaba contando, y me diese herramientas personales con las que, aunque contaba, no pudiera pensar que fuesen a resultar efectivas.

Por circunstancias de la vida hice amistad con una psicóloga de mi misma quinta recién comenzada su carrera profesional. De eso hace ya la friolera de treinta años. Trabaja en un instituto de educación secundaria, y mantiene consulta en su piso. No obstante, su consulta particular es una actividad muy secundaria, rara vez lleva más de cinco o seis pacientes a la vez. La razón: cree que no podría dedicarles el tiempo que realmente merecen. Se deja siempre la agenda libre por las tardes para poder atender a sus pacientes si la requieren con urgencia o sin avisar con antelación. Y no pone el cronómetro el inicio de la sesión, sino que ésta termina cuando cree que el paciente ha obtenido lo que necesitaba, y ella ha cumplido el objetivo. Pueden ser 20 minutos, o bien toda la tarde...

Ese es el problema que, a su juicio, tiene la profesión. que ha de supeditar necesariamente la acción terapéutica al rendimiento económico. Un cardiólogo que tenga consulta particular puede despachar a tres o cuatro pacientes en una hora, siempre correctamente atendidos,,, Ella nunca se ha visto capaz ni ha considerado lógico finalizar una sesión porque lo diga un reloj.

Hay psicólogos excelentes e implicados con sus pacientes, no emocional pero si terapéuticamente. Los hay que hicieron esta carrera porque no pudieron entrar, por ejemplo, en medicina. Otros que se ven constreñidos por las imposiciones del negocio, público o privado... El quid de la cuestión es encontrar al apropiado, el profesional que le valga a uno no tiene que valerte a otro, necesariamente. La conexión personal es importante y define la relación entre terapeuta y paciente, no sucediendo por ejemplo con los dentistas, por ejemplo.

Tú amiga si es una buena psicóloga.

Suerte tuviste de topar con alguien así, compadre.

Un abrazo.

 

[Mentalista]

A mi al principio me ayudaron, pero después me parecía mandar por mandar, es que ni control llevaba, por eso decidí dejarlos, encima de golpe cosa que para nada es recomendable. Pero mira, también supe salir de esa, yo no tomaba nada del otro mundo ni tampoco fuerte, pero darte cuenta que vas en piloto automático no me gustó para nada.

Describe mejor eso del piloto automático....

 

[BolloSinGluten]

Describe mejor eso del piloto automático....

Básicamente sin emociones, ni buenas ni malas, como un robot. Yo empecé a darme cuenta, por ejemplo, situaciones o comentarios que se que me hacen gracia, pues pensar "esto me hace reír" y yo ahí como una vaca viendo un tren pasar, sin reaccionar.

 

[Mentalista]

Básicamente sin emociones, ni buenas ni malas, como un robot. Yo empecé a darme cuenta, por ejemplo, situaciones o comentarios que se que me hacen gracia, pues pensar "esto me hace reír" y yo ahí como una vaca viendo un tren pasar, sin reaccionar.

Te entiendo porqué soy exactamente igual, y sin medicación (para colmo lo poco que me hace gracia o me saca una carcajada suele ser humor bastante desagradable xd o desgracias).

La diferencia es que actuo así sin pastillas. Imagínate con ellas

 

[Mentalista]

Fua a mí mis padres me dicen que tengo una parsimonia que no puedo con ella o que estoy empanao perdío, que de hiperactivo nada.
Pasa es que por fuera aparento mu apaciguao pero luego por dentro tengo quince mil millones de cosas zumbando a la misma vez, y como has dicho yo cuando me cabreo, me cabreo pero bien.

La hiperactividad funciona de esa manera, de hecho.

 

[BolloSinGluten]

Te entiendo porqué soy exactamente igual, y sin medicación (para colmo lo poco que me hace gracia o me saca una carcajada suele ser humor bastante desagradable xd o desgracias).

La diferencia es que actuo así sin pastillas. Imagínate con ellas

A mi me pasa cuando no me queda batería social y tengo que estar con gente por narices, me voy al país de disociar y me pego mis vueltas

 

[BolloSinGluten]

Fua a mí mis padres me dicen que tengo una parsimonia que no puedo con ella o que estoy empanao perdío, que de hiperactivo nada.
Pasa es que por fuera aparento mu apaciguao pero luego por dentro tengo quince mil millones de cosas zumbando a la misma vez, y como has dicho yo cuando me cabreo, me cabreo pero bien.

A mi me pasa eso también, por fuera nada pero por dentro como un colibrí. Tremenda putada.

 

[Mentalista]

A mi me pasa cuando no me queda batería social y tengo que estar con gente por narices, me voy al país de disociar y me pego mis vueltas

Te entiendo. ¿Hay momentos donde gozas de más batería social?

Yo siempre tengo 0 batería social. Y cuando digo siempre, es siempre.

No es que no salga de casa: Es que los planes los hago solo, no me apetece a alguien al lado.

 

[Lockhart Flawse]

A mi me pasa cuando no me queda batería social y tengo que estar con gente por narices, me voy al país de disociar y me pego mis vueltas

Me suena mucho esa sensación. Así lleva mi batería social desde hace décadas:

 

[BolloSinGluten]

Te entiendo. ¿Hay momentos donde gozas de más batería social?

Yo siempre tengo 0 batería social. Y cuando digo siempre, es siempre.

No es que no salga de casa: Es que los planes los hago solo, no me apetece a alguien al lado.

Si, si tengo momentos de tener la bateria cargada, cuando me encuentro bien anímicamente, que quiero hacer cosas y ver gente y tal o simplemente despejarme. Por lo general me gusta estar sola y el silencio, si quiero o tengo que hacer algo olvídate de mí, ni aparezco porque mi tiempo lo voy a dedicar en lo que tenga que hacer.

 

[BolloSinGluten]

Me suena mucho esa sensación. Así lleva mi batería social desde hace décadas:

Viviendo al limite tirando de la reserva

 

[Lukasgri]

Fluoxetina (prozac) mama mia que ricas

Vaya panda de endrogadiztos

 

[Kalkomania]

Me suena mucho esa sensación. Así lleva mi batería social desde hace décadas:

esto es un marcador de combustible


el de bateria es este

 

[Mentalista]

Si, si tengo momentos de tener la bateria cargada, cuando me encuentro bien anímicamente, que quiero hacer cosas y ver gente y tal o simplemente despejarme. Por lo general me gusta estar sola y el silencio, si quiero o tengo que hacer algo olvídate de mí, ni aparezco porque mi tiempo lo voy a dedicar en lo que tenga que hacer.

Si, entiendo ese patrón. No todo el mundo actúa igual, también te digo.

Mí estado natural es melancólico

 

[Lockhart Flawse]

Viviendo al limite tirando de la reserva

Si, y la "reserva" la guardo para quienes tengo ganas de compartir un café, una cena o un paseo... Y no son muchos.

 

[BolloSinGluten]

Si, entiendo ese patrón. No todo el mundo actúa igual, también te digo.

Mí estado natural es melancólico

 

[Mentalista]

Típica autistada en el monte o en la playa.

 

[BolloSinGluten]

Si, y la "reserva" la guardo para quienes tengo ganas de compartir un café, una cena o un paseo... Y no son muchos.

No claro, no está la cosa como para gastarla con el primero que pase. También aprendí a decir que no y que no me apetece, que también sirve de criba, porque poniendo limites también se caen caretas, pero bueno ese es otro tema.

 

[Mentalista]

No claro, no está la cosa como para gastarla con el primero que pase. También aprendí a decir que no y que no me apetece, que también sirve de criba, porque poniendo limites también se caen caretas, pero bueno ese es otro tema.

Eso que comentas es clave: El decir No.

Aún me cuesta en algunos contextos, pero al final siempre me acabo negando si no tengo ganas.

En la época en la que peor estuve, era precisamente en la que más me costaba decir no, y siempre acababa haciendo cosas que, en realidad, no quería hacer. Por eso odio la presión grupal.

 

[BolloSinGluten]

Eso que comentas es clave: El decir No.

Aún me cuesta en algunos contextos, pero al final siempre me acabo negando si no tengo ganas.

En la época en la que peor estuve, era precisamente en la que más me costaba decir no, y siempre acababa haciendo cosas que, en realidad, no quería hacer. Por eso odio la presión grupal.

 

[Mentalista]

Saldremos adelante, de eso que no te quepa duda.

 

[Volga]

Andaaaaa tu les dirías: come más jamón del bueno y se te pasa la tontería!!!

tal cual hermano tal cual

 

[Deurnit]

Hay gente que no son capaces de una situación complicada y necesitan ayuda para no caer en una depresión profunda. No todo el mundo es igual.

Yo llevaba unos años con depresion y hasta mis padres me ayudaron en ir al psicologo, no me sirvio de nada. Lo unico que mejoro hasta el dia de hoy es hacer algo de deporte y salir algo a despejarme. Te tratan como a uno mas, nada cercano y un trato muy frio. Los psicologos parecen unos psicopatas la mayoria, tienen rasgos narcicistas, no tratan a los pacientes. Esa fue mi experiencia

 

[Mentalista]

Yo llevaba unos años con depresion y hasta mis padres me ayudaron en ir al psicologo, no me sirvio de nada. Lo unico que mejoro hasta el dia de hoy es hacer algo de deporte y salir algo a despejarme. Te tratan como a uno mas, nada cercano y un trato muy frio. Los psicologos parecen unos psicopatas la mayoria, tienen rasgos narcicistas, no tratan a los pacientes. Esa fue mi experiencia

Dios, nunca había leído a alguien tan din en mí vida.

 

[Deurnit]

Dios, nunca había leído a alguien tan din en mí vida.

Ya los tengo calados a la mayoria, son unos hdp, he tratado con conocidos que son psicologos y son una perlita. Los pacientes somos mas normales que ellos, el mundo al reves.

 

[asalenvko]

Ya los tengo calados a la mayoria, son unos hdp, he tratado con conocidos que son psicologos y son una perlita. Los pacientes somos mas normales que ellos, el mundo al reves.

No te falta razón. Conozca una que tenía más traumas que yo que se. Supongo que se meterá para tratarse a si misma gratis.

 

[Lorelei]

Yo llevaba unos años con depresion y hasta mis padres me ayudaron en ir al psicologo, no me sirvio de nada. Lo unico que mejoro hasta el dia de hoy es hacer algo de deporte y salir algo a despejarme. Te tratan como a uno mas, nada cercano y un trato muy frio. Los psicologos parecen unos psicopatas la mayoria, tienen rasgos narcicistas, no tratan a los pacientes. Esa fue mi experiencia

Es tu experiencia personal, pero hay otra gente que le ha ayudado, conozco muchos casos. A mi nunca me hizo falta y he pasado por momentos difíciles. Tengo una alta capacidad de resiliencia.