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Hola Shurs! Perdonad que me enviaron fuera de España y tuve bastante desatendidas las rrss.... Pues os cuento mi experiencia, leí vuestras respuestas y unidas a los consejos de que da una nutricionista de Instagram que se llama Terica Uriol, pude bajar 8kg en 4 meses. Básicamente, me quité...

Hola Shurs! Me he puesto como meta bajar 10 kilos si o si porque me he puesto un poco tocino. Todos hemos visto mil dietas, gurús y planes milagro para bajar de peso, pero al final o 1) son extremadamente lentas o 2) luego recuperas lo que has perdido más otro tanto más La pregunta es...